ESTRES, CAFE-TABACO-COMIDA CHATARRA COMO MODERARLOS .... CUANDO SE VIENEN LOS EXAMENES
Comer, beber, fumar. No, no nos referimos a una fiesta ni a una cena tranquila, sino a los tres hábitos más típicos que me acompañan a mi y al resto de chicos en vísperas de un examen o algun aporte. Parece ser que existe una relación inversamente proporcional entre los días que quedan para la prueba y la cantidad de café, cigarrillos (por si a caso yo no fumo) y comida que consumimos. Así, a menor cantidad de días, mayor desmesura. Fumamos como murciélagos, bebemos café como si fuera el último, y nuestro estómago adquiere dimensiones insospechadas. Algunos estudiantes lo padecemos todo. Otros no comen y se llenan con café en mi caso. Si eres fumador, fumarás como nunca. Parece imposible de controlar. ¿Por qué? EN LA INTERNET PUDE ENCONTRAR ALGUNAS DE LAS CAUSAS: La ansiedad es un estado emotivo que surge generalmente frente a una situación imaginaria, anticipando los resultados. Tiene que ver con la incertidumbre frente a lo que pu...